Tuesday, 13 September 2011

अदरक खाएं और करें इन सारे रोगों की छुट्टी


आयुर्वेद में अदरक को एक बहुत अच्छी औषधी माना गया है। अदरक में अनेक प्रकार औषधीय गुण हैं जो आसाध्य रोगों से मुक्ति दिलवाते हैं। मुंह से लेकर गले तक अनेक प्रकार के रोगों की अदरक एक लाभप्रद दवा है। यह पाचक है। पेट में कब्ज, गैस बनना, वमन, खांसी, कफ, जुकाम आदि में इसे काम में लाया जाता है। अदरक के नीचे लिखे टिप्स अपनाकर आप भी कई तरह से रोगों की छुट्टी कर सकते हैं।

- अदरक का अधिक से अधिक प्रयोग करने से जुखाम, बुखार, गले में सूजन, जोड़ो के दर्द में आराम मिलता है।

- सौंठ को पानी के साथ घिसकर इसके लेप में थोड़ा सा पुराना गुड़ और 5-6 बूंद घी मिलाकर थोड़ा गर्म कर सेवन करें तो दस्त ठीक हो जाते हैं।

- अदरक का रस और शहद मिलाकर चाटते रहने से दमे में आराम मिलता है।

- अदरक का टुकड़ा छिलका हटाकर मुंह में रखकर चबाते-चूसते रहें तो लगातार चलने वाली हिचकी बन्द हो जाती है।

- अदरक खाने से मुंह के हानिकारक बैक्टीरिया मर जाते हैं।

- अदरक का रस और पानी बराबर मात्रा में पीने से दिल सम्बंधित बीमारियों में लाभ मिलता है।

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